Unsere Kurse im Überblick

Möchten Sie nicht für sich allein trainieren, sondern lieber in einer Gruppe? Hilft Ihnen vielleicht ein fester Kurs-Termin im Kalender, sich zu motivieren? Oder wollen Sie einfach mal eine Stunde lang nichts überlegen und sich in die Hände eines erfahrenen Kursleiters begeben?

Wir bieten Ihnen ein vielfältiges Angebot an Gruppenkursen. Schauen Sie doch mal, ob etwas Passendes für Sie dabei ist. Sollten Sie sich nicht entscheiden können, empfehlen wir Ihnen movedo, ein neues Bewegungskonzept, das Elemente aus Yoga, Qi Gong und Pilates vereint.


Unser schöner Kursraum mit seinen drei großen Fenstern bietet bis zu 18 Teilnehmern Platz.

PilatesMo 17:30-18:25und Mi12:00-12:55 (ab Febr.)
FeldenkraisDi9:00-9:55 undDi10:15 - 11:10
RückentrainingMo 10:00-10:55 undDi17:00-17:55 und Fr 11:00-11:55
YogaMo19:00-20.25 undDo11:00-12:25
Ski-GymnastikDi20:00-20:55
Zumba Di19:00-19:55 undMi10:00-10:55
MixgymnastikMo11:00-11:55 undMi18:00-18:55
MovedoDi11:00 -11:55 undDo10:00-10:55
MovedoDo18:00-18:55und Fr18:00-18:55
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