Annas Cool-down

Neuigkeiten und Tipps direkt aus dem IFARUS-Studio

Sport im Sommer

6 Tipps, wie Sie der Hitze trotzen und Ihrem Workout im Sommer nichts im Wege steht.

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Next level.running im Ifarus

Sie laufen gerne? Wir zeigen Ihnen, wie sie noch besser laufen! Next level.running jetzt auch im Süden von Berlin.

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Nordic Walking

Nordic Walking ist längst keine Modeerscheinung mehr! Hier erfahren Sie alles über das Walken mit Stöcken.

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Die Faszination von Faszien

Hier erfahren Sie alles über Faszien und warum jeder über sie berichtet!

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Eine Sportverletzung - was nun?

Manchmal kann man eine Sportverletzung nicht vermeiden! Was Sie tun können, wenn Sie eine Sportverletzung erlitten haben, lesen Sie in diesem Blog.

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Fatburner oder Fettabbau – das ist hier die Frage!

Fatburner in Form von Lebensmitteln stehen hoch im Kurs, aber ist nach dem Verzehr eine schlanke Taille garantiert?

 

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Rückenschmerzen im Alltag

Wir verraten Ihnen, wie Sie Rückenschmerzen aktiv verhindern können!

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Ifarus rettet die Welt, ein bisschen.

Wir verschenken Blumendünger und entlasten die Umwelt!

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Fit durch den Winter

Die kalte Jahreszeit ist angekommen. So hält man sich im Winter bei fehlenden Outdoor-Aktivitäten fit!

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Durchstarten mit eGym

Diesmal zeigen wir Ihnen, wie Sie an unseren hochmodernen eGym-Geräten ihr individuelles Training effektiv gestalten können.

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Willkommen beim neuen IFARUS-Blog!

Es ist soweit: Wir starten unseren neuen Blog. Heute erfahren Sie, worauf Sie sich künftig an dieser Stelle freuen können.

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